WS: Hormonyoga

Wann: Fr. 20.10.2017 9h30-11h30

Wo: Ooom Studio, 1020 Wien, Engerthstr 151, Studio 2

Preis: € 30 oder 2 Einheiten vom Block

Hormonyoga ist eine Abfolge von dynamischen Körper- und Atemübungen verbunden mit Techniken mentaler Energielenkung zur Balancierung des weiblichen Hormonhaushaltes.

Bitte um Anmeldung unter annemarie@angicamaro.at oder 0699/12818918

WS: Yoga meets Pilates

Wann: Fr. 22.9.2017 9h30-11h30

Wo: Ooom Studio, 1020 Wien, Engerthstr 151, Studio 2

Preis: € 30 oder 2 Einheiten vom Block

Tauche ein in beide Welten! Wir praktizieren Asanas und Pilatesübungen, und lassen diese ineinander verschmelzen. Laß dich überraschen! 

Bitte um Anmeldung unter annmarie@angicamaro.at oder 0699/12818918

 

 

NEU: Yin Yoga Di 10h15 und Do 17h

Wir üben ruhiges und meditatives Yoga mit dem Fokus auf passive Dehnung und Öffnung und Schmierung unserer Gelenke. Durch das längere Halten wird das fasziale Bindegewebe erreicht und "trainiert", alle möglichen Blockaden werden gelöst. Yín Yoga ist der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelschen Belastungen zu befreien.

Wo: Ooom Studio, 1020 Wien, Engerthstr. 151, Studio 2

Wie immer ohne Anmeldung. Ich freu mich auf Dich!!!

Den aktuellen Stundenplan findet ihr unter: www.ooom.at

NEU: Unterrichte wieder Yoga und Pilates

Seit 1. Feber 2017 unterrichte ich Yoga sanft, offen, Flow Yoga und Pilates von Montag bis Donnerstag im Ooom Studio, 1020 Wien, Engerthstraße 151, neben der PVA.

Das Prozedere ist wie gehabt:

Keine Anmeldung, Kein Unterricht an Feiertagen, Matten, Pölster und Decken sind vorhanden.

Alles Nähere unter www.ooom.at, annemarie@angicamaro.at oder 0699/12818918.

Ich freu mich auf Dich!!!!